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        專注力不好,幼小銜接有點難!

        時間:2018-04-10

        經常聽到有的家長抱怨自己的寶寶注意力不夠集中,在幼兒園時還不明顯,到了小學,這個問題一下子變得突出了:上課坐不住、做任何事情都三分鐘熱度、聽課不專心、拖沓磨蹭……其實,剖腹產、嬰兒時爬行過少都會影響幼兒專注力的發展。拋開這些因素,每個孩子都可以有很好的專注力,只是能不能長久的專注某件事,卻與教養人有很大關系。

        比如:4歲的貝貝正在小桌子上專心的畫畫,奶奶過來“貝貝,喝口水吧”,貝貝不理會;過一會兒奶奶又來了“貝貝,吃個蘋果吧!”,貝貝勉強吃了兩口,接著畫。奶奶看貝貝畫了一會兒,發現她總是畫不好,就握住貝貝的手,“來,奶奶教你怎么畫”貝貝使勁兒掙脫奶奶的手“不要不要”,奶奶好心好意的對貝貝說,“你看,奶奶和你一起畫個小蜜蜂!”,貝貝生氣的把筆一摔,奶奶連忙哄“好好好,咱們不畫了,奶奶陪你看書好不好?”。

        再如:兒子正在公園小河邊興致勃勃地看河里的魚,爸爸不停地催促“快走吧,前面有兒童樂園!”,兒子不為所動“金魚在吃東西呢,它們會冒泡泡哦~”,過了幾分鐘,爸爸又催“快走吧,過會兒還要去吃飯呢!”,兒子興奮地指著河面對爸爸說“你看,這片葉子漂得快,那片葉子漂的慢,為什么?”爸爸頭也不回地往前走著。


        是不是很熟悉?殊不知,破壞孩子專注力的元兇就是它們:

        1.當孩子做一件事情很投入的時候,總是過于繁瑣的嘮叨和干擾;

        2.當自己沒空陪孩子玩的時候,塞給孩子一個手機或者pad讓他自己玩;

        3.陪伴孩子時總心不在焉,一邊看孩子一邊玩手機或看電視,導致孩子的注意力也跟著分散;

        4.一次性給孩子太多的玩具,導致孩子三心二意;

        5.在孩子玩游戲、做作業時給予過多協助,導致孩子無法專注于自己的事情;

        6.逼迫孩子做自己不喜歡做的事情;

        7.家庭環境太過于吵鬧,讓孩子無法專注于學習;


        專注力習慣養成

        1.不打斷、不干擾:當孩子滿懷興趣做事時,請不要干擾或制止他,盡量讓他專注地完成整件事;當孩子癡迷于某個事物時,順應他的需求,為他提供更多與之相關的資訊、材料,幫助他橫向或縱向拓展。

        2.給孩子自主的機會:讓孩子學會自己規劃時間,什么時候整理玩具、什么時候看書、什么時候運動……每項活動中間不打擾,提高孩子做事的積極性。

        3.要求簡單提,說話不重復:一件事反復說幾遍不利于孩子養成傾聽和專注習慣。


        4.理智選擇學習用品和玩具:給孩子購買一套適合的桌椅,簡單的文具,固定學習場所,遠離電視、手機、客廳等干擾因素。益智的積木、拼圖等玩具能鍛煉孩子的想象力、動手能力、專注力和解決問題的能力。

        5.鼓勵孩子進行體育鍛煉,積極參加一些競技比賽:適當的體育鍛煉構建起孩子健康的身心;專注于某項運動,可以使孩子獲得集中注意力所帶來的成就感。

        6.當孩子能力達不到或貌似不專注時,學會等待。


        專注力游戲練習

        1.猜撲克:取三張(或更多)不同花色的牌,隨意排列于桌上,任意選一張讓孩子記??;然后把三張牌倒扣在桌子上,家長隨意更換三張牌的位置,讓孩子報出那張牌在哪里。


        2.搶背電話號碼:一讓孩子看4、5秒鐘電話簿,讓他記住某人的號碼,然后移開號碼本,讓他背出來??梢杂H子輪換著背,待孩子能力提高后,增加要記的電話數量。

        3.開火車:家人圍坐一圈,每人報一個站名,如:爸爸是北京站,媽媽是上海站,孩子是廣州站。爸爸拍手喊:“北京的火車就要開?!贝蠹乙积R拍手喊:“往哪開?”父拍手喊:“廣州開?!庇谑?,當廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車就要開?!比绱搜h。

        4.托乒乓球:讓孩子把球放在球拍上,繞桌子走一圈,乒乓球不能掉下來。家長在旁邊搗亂,可以拍手跺腳,可以大喊大叫,但不能碰到孩子。

        良好的專注力不僅是幼小銜接的重要內容,對孩子今后的學習、工作也會起到事半功倍的作用。我們家長要做的就是在平時的生活中保護孩子的專注力不受到破壞,多花時間陪伴孩子,通過有效的途徑來培養孩子的專注力。


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